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월간식단

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일 월 화 수 목 금 토
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조식
  • 친환경현미밥2
  • 토스트(일회용버터) (1.2.5.6.13.)
  • 구운계란 (1.2.)
  • 야채샐러드(키위드레싱) (1.2.5.6.13.)
  • 치킨텐더/머스타드(델리퀸) (1.2.5.6.13.15.18.)
  • 개별김 (13.)
  • 깍두기 (9.13.)
  • 시리얼&우유(초코첵스) (2.5.6.13.)
  • 쥬스(종이컵/오렌지/알로에/망고) (5.12.13.)
  • 단감
  • 햄모듬찌개(부대찌개) (2.5.6.9.10.12.13.)
중식
  • 친환경차수수밥2
  • 상추쌈/쌈장 (5.6.13.)
  • 무생채
  • 제육볶음(앞다리) (5.6.10.13.)
  • 배추김치 (9.13.)
  • 사과
  • 된장찌개 (5.6.9.13.)
석식
  • 친환경흑미밥2
  • 볼로냐스파게티 (1.2.5.6.10.12.13.)
  • 샐러드(라디치오-흑임자갈릭드레 (1.2.5.12.13.)
  • 청양크림함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.)
  • 깍두기 (9.13.)
  • 야쿠르트 (2.)
  • 양념 (5.6.13.)
  • 참치김치찌개 (5.8.9.13.)
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조식
  • 쌀밥2
  • 토스트(일회용딸기쨈-20) (1.2.5.6.13.)
  • 한우무국 (5.13.16.)
  • 구운계란 (1.2.)
  • 야채샐러드(흑임자드레싱) (1.2.5.6.13.16.18.)
  • 개별김 (13.)
  • 배추김치 (9.13.)
  • 시리얼&우유(초코첵스) (2.5.6.13.)
  • 파인애플
  • 쥬스(종이컵/오렌지/알로에/망고) (5.12.13.)
중식
  • 쌀밥2(작은밥)
  • 닭다리삼계탕1(북채) (13.15.18.)
  • 비빔막국수 (3.5.)
  • 아삭이고추된장무침 (5.6.13.)
  • 왕새우튀김(2개) (1.5.6.9.)
  • 석박지 (9.13.18.)
  • 식혜(ㅂㄹ)
  • 수능대박케잌 (1.2.5.6.)
석식
  • 잔멸치마늘쫑볶음밥2(작은밥) (1.2.5.6.9.10.13.15.16.)
  • 볼로냐스파게티(주) (1.2.5.6.10.12.13.)
  • 유부장국 (5.6.9.13.)
  • 너비아니샐러드(흑임자드레싱) (1.2.5.6.10.13.15.16.)
  • 배추김치 (9.13.)
  • 모듬야채피클 (13.)
  • 레드자몽에이드(ㅊㅈㅇ) (5.13.)
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조식
  • 친환경혼합잡곡밥2 (5.)
  • 모듬빵(spc) (1.2.5.6.13.)
  • 치킨직화스테이크(ㅊㅈㅇ-1개) (1.2.5.6.9.10.12.13.15.)
  • 구운계란 (1.2.)
  • 야채샐러드(흑임자드레싱) (1.2.5.6.13.16.18.)
  • 개별김 (13.)
  • 깍두기 (9.13.)
  • 시리얼&우유(콘푸로스트) (2.5.6.13.)
  • 쥬스(종이컵/오렌지/알로에/망고) (5.12.13.)
  • 포도(거봉)
  • 돈육김치찌개 (5.6.9.10.13.)
중식
  • 친환경차조밥2
  • 얼갈이된장국 (5.6.9.13.)
  • 샐러드(라디치오-흑임자갈릭드레 (1.2.5.12.13.)
  • 어묵볶음 (1.5.6.13.)
  • 돈까스/잠발라야소스(ㄱㅈㅅㄹ) (1.2.5.6.10.12.13.)
  • 배추김치 (9.13.)
  • 바나나
석식
  • 김가루볶음밥(작은밥) (1.2.5.6.10.13.15.16.)
  • 우동국물 (1.5.6.7.9.13.18.)
  • 로제떡볶이(주찬) (1.2.5.6.9.10.13.15.16.)
  • 군만두(2) (1.2.5.6.10.13.)
  • 김말이튀김 (1.5.6.)
  • 배추김치 (9.13.)
  • 단무지(多)
  • 복숭아맛쿨피스 (11.)
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조식
  • 친환경차조밥2
  • 토스트(일회용버터) (1.2.5.6.13.)
  • 종합어묵국 (1.5.6.9.13.)
  • 구운계란 (1.2.)
  • 야채샐러드(흑임자드레싱) (1.2.5.6.13.16.18.)
  • 불고기(전지) (5.10.13.)
  • 개별김 (13.)
  • 배추김치 (9.13.)
  • 시리얼&우유(크런치쉘) (2.5.6.13.)
  • 쥬스(종이컵/오렌지/알로에/망고) (5.12.13.)
  • 방울토마토 (12.)
중식
  • 친환경흑미밥2
  • 달래오이무침 (5.6.13.)
  • 청포묵김가루무침(多) (5.6.13.)
  • 닭봉굴소스구이(多) (5.6.12.13.15.)
  • 깍두기 (9.13.)
  • 귤
  • 햄모듬찌개(부대찌개) (2.5.6.9.10.12.13.)
석식
  • 불고기버거(ㅎㄴㅂ) (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18.)
  • 콘후레이크치킨 (5.6.12.13.15.)
  • 와플감자튀김/케첩(일회용) (5.6.12.13.16.)
  • 배추김치 (9.13.)
  • 오이피클(多) (13.)
  • 쿨피스톡(ㄷㅇ) (5.11.13.)
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조식
  • 쌀밥2
  • 토스트(블루베리쨈) (1.2.5.6.13.)
  • 한우무국 (5.13.16.)
  • 구운계란 (1.2.)
  • 야채샐러드(흑임자드레싱) (1.2.5.6.13.16.18.)
  • 개별김 (13.)
  • 배추김치 (9.13.)
  • 쥬스(종이컵/오렌지/알로에/망고) (5.12.13.)
  • 배
  • 시리얼&우유(그래놀라오리지널) (2.5.6.13.)
중식
  • 친환경기장밥2
  • 로제스파게티 (1.2.5.6.9.10.12.13.)
  • 콩나물김치국 (5.9.13.)
  • 샐러드(라디치오-흑임자갈릭드레 (1.2.5.12.13.)
  • 청양크림함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.)
  • 배추김치 (9.13.)
  • 오이피클(多) (13.)
  • 사과
석식
  • 돈까스마요덮밥2 (1.2.5.6.10.13.)
  • 우동국물 (1.5.6.7.9.13.18.)
  • 스마일감자튀김/케첩(일회용) (5.6.12.13.16.)
  • 배추김치 (9.13.)
  • 단무지(多)
  • 비피더스명장요구르트(베리믹스) (2.)
  • 양념 (5.6.13.)
  • 11월 22일 화요일
  • 조식
    • 쌀밥2
    • 토스트(일회용사과쨈) (1.2.5.6.13.)
    • 두부김치국 (5.9.13.)
    • 구운계란 (1.2.)
    • 야채샐러드(키위드레싱) (1.2.5.6.13.)
    • 오리불고기(ㄷㅎㅇㄹ-열탄불고기 (5.6.13.)
    • 개별김 (13.)
    • 깍두기 (9.13.)
    • 쥬스(종이컵/오렌지/알로에/망고) (5.12.13.)
    • 메론
    • 시리얼&우유(죠리퐁) (2.5.6.13.)
  • 중식
    • 친환경귀리밥2
    • 사골우거지해장국 (5.9.13.16.)
    • 매콤돼지갈비찜 (5.6.10.13.)
    • 세발나물겉절이
    • 김치전 (6.9.13.)
    • 깍두기 (9.13.)
    • 식혜(ㅂㄹ)
  • 석식
    • 친환경흑미밥2
    • 비빔막국수 (3.5.)
    • 감자근대국 (5.6.8.9.13.)
    • 보쌈(목살) (9.10.13.)
    • 상추쌈/쌈장 (5.6.13.)
    • 배추김치 (9.13.)
    • 매실주스(푸디/생생매실주스) (2.5.13.)
    • 양념 (5.6.13.)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):1048.0 Kcal
    탄수화물(g) : 170.0
    단백질(g) : 36.2
    지방(g) : 24.5
    비타민A(R.E) : 187.6
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.8
    비타민C(mg) : 29.8
    칼슘(mg) : 189.6
    철분(mg) : 5.3

    칼로리(중식):874.5 Kcal
    탄수화물(g) : 133.7
    단백질(g) : 48.8
    지방(g) : 16.1
    비타민A(R.E) : 367.6
    티아민(mg) : 0.9
    리보플라빈(mg) : 0.8
    비타민C(mg) : 20.1
    칼슘(mg) : 198.8
    철분(mg) : 4.7

    칼로리(석식):1864.3 Kcal
    탄수화물(g) : 250.1
    단백질(g) : 72.0
    지방(g) : 74.1
    비타민A(R.E) : 1120.0
    티아민(mg) : 2.4
    리보플라빈(mg) : 2.6
    비타민C(mg) : 12.6
    칼슘(mg) : 325.1
    철분(mg) : 12.3