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이달의식단

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  • 9월 2일 월요일
  • 조식
    • 친환경흰쌀밥
    • 유부국(5.6.13)
    • 동그랑땡구이&케첩
    • (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 두부구이부침(5.6.13)
    • 깍두기(9.13)
    • 도시락김
    • 레몬에이드
  • 중식
    • 오색미밥
    • 닭개장(5.6.13.15)
    • 에그등심돈까스
    • (1.2.5.6.10.12.13.16)
    • 콩나물파채무침(5.6.13)
    • 깍두기(9.13)
    • 자두음료(13)
  • 석식
    • 친환경흰쌀밥
    • 감자탕(5.6.10.13)
    • 고추마요미트볼
    • (1.2.5.6.10.13.15.16)
    • 치커리사과초무침(5.6.13)
    • 섞박지(9.13)
    • 딸기퐁당아몬드(2.4.5.6.14)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 낙지 : 원양산, 수입산 낙지 수산가공품 : 원양산, 수입산 명태 : 러시아산, 수입산 명태 수산가공품 : 러시아산, 수입산 고등어 : 국내산 고등어 수산가공품 : 수입산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 수입산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산,러시아산 다랑어 수산가공품 : 원양산,러시아산 주꾸미 : 원양산, 수입산 주꾸미 수산가공품 : 원양산, 수입산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):1001.8 Kcal
    탄수화물(g) : 93.1
    단백질(g) : 35.9
    지방(g) : 53.5
    비타민A(R.E) : 71.3
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 10.1
    칼슘(mg) : 369.4
    철분(mg) : 6.8<br>
    칼로리(중식):902.9 Kcal
    탄수화물(g) : 103.3
    단백질(g) : 29.2
    지방(g) : 40.3
    비타민A(R.E) : 118.1
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 10.5
    칼슘(mg) : 243.2
    철분(mg) : 4.2<br>
    칼로리(석식):1244.9 Kcal
    탄수화물(g) : 123.6
    단백질(g) : 36.0
    지방(g) : 67.3
    비타민A(R.E) : 136.8
    티아민(mg) : 0.8
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 34.4
    칼슘(mg) : 210.1
    철분(mg) : 3.7