오송고등학교 로고이미지

이달의식단

페이스북 공유하기 트위터 공유하기 카카오톡 공유하기 카카오스토리 공유하기 네이버밴드 공유하기 프린트하기
이전월 2022년 6월 다음월
1
4
5
6
11
12
18
19
25
26
  • 6월 23일 목요일
  • 조식
    • 친환경흰쌀밥
    • 육개장 (1.5.6.16.)
    • 애호박전/양념장 (1.5.6.)
    • 스팸&새송이버섯구이 (5.6.10.13.)
    • 배추김치(경2) (9.13.)
    • 비요뜨초코링 (1.2.)
  • 중식
    • 친환경흰쌀밥
    • 왕만두사골우거지국 (1.2.5.6.8.9.10.13.16.18.)
    • 상추사과생채 (5.6.13.18.)
    • 돈육두루치기j (5.6.10.13.)
    • 배추김치(경2) (9.13.)
    • 프룻프룻자두
  • 석식
    • 친환경흰쌀밥
    • 열무된장국* (5.6.13.18.)
    • 닭김치찜 (5.6.9.13.15.)
    • 콘치즈구이 (1.2.5.6.10.13.15.16.18.)
    • 깍두기(경2) (9.13.)
    • 젤리스토리(포도)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):1316.5 Kcal
    탄수화물(g) : 170.0
    단백질(g) : 40.3
    지방(g) : 54.6
    비타민A(R.E) : 209.4
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 1.0
    비타민C(mg) : 33.5
    칼슘(mg) : 339.7
    철분(mg) : 6.9

    칼로리(중식):784.9 Kcal
    탄수화물(g) : 125.8
    단백질(g) : 42.7
    지방(g) : 14.0
    비타민A(R.E) : 273.1
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 29.6
    칼슘(mg) : 161.9
    철분(mg) : 3.7

    칼로리(석식):891.0 Kcal
    탄수화물(g) : 121.0
    단백질(g) : 45.4
    지방(g) : 25.6
    비타민A(R.E) : 553.6
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 21.6
    칼슘(mg) : 623.1
    철분(mg) : 6.3