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오늘의식단

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  • 9월 22일 목요일
  • 조식
    • 찹쌀밥
    • 부대찌개 (2.5.6.9.10.13.)
    • 치킨샐러드 (1.5.6.13.)
    • 김구이 (13.)
    • 배추김치 (9.13.)
    • ABC음료 (13.)
    • 슈크림국화빵 (1.2.5.6.)
    조식 식단 이미지
  • 중식
    • 흑미밥
    • 오징어야채국 (5.6.13.17.)
    • 감자고추장볶음 (5.6.13.)
    • 수제매콤함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.16.)
    • 배추김치 (9.13.)
    • 오렌지쥬스(따옴) (5.13.)
    • 우유 (2.)
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 찹쌀밥
    • 꼬치어묵국 (1.5.6.13.)
    • 신전밀떡볶이 (1.2.5.6.8.13.)
    • 감자생선까스/소스 (1.5.6.13.)
    • 깍두기 (9.13.)
    • 파인애플쥬스 (5.13.)
    석식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):1025.7 Kcal
    탄수화물(g) : 131.4
    단백질(g) : 35.2
    지방(g) : 42.0
    비타민A(R.E) : 1940.0
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 28.7
    칼슘(mg) : 175.5
    철분(mg) : 4.2<br>
    칼로리(중식):785.4 Kcal
    탄수화물(g) : 114.5
    단백질(g) : 39.7
    지방(g) : 21.9
    비타민A(R.E) : 131.3
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 90.7
    칼슘(mg) : 278.6
    철분(mg) : 4.5<br>
    칼로리(석식):1519.5 Kcal
    탄수화물(g) : 208.9
    단백질(g) : 50.1
    지방(g) : 52.5
    비타민A(R.E) : 7.7
    티아민(mg) : 3.2
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 19.4
    칼슘(mg) : 283.8
    철분(mg) : 14.8