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오늘의식단

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  • 9월 7일 수요일
  • 조식
    • 찹쌀밥
    • 쇠고기무국(조) (5.6.16.)
    • 볶음김치 (1.5.6.9.13.)
    • 달걀후라이 (1.5.12.13.)
    • 햄전 (1.2.5.6.10.16.)
    • 파래자반
    • 단지바나나우유 (2.13.)
    조식 식단 이미지
  • 중식
    • 작은밥
    • 열무냉면 (3.5.6.9.13.16.)
    • 배추김치 (9.13.)
    • 캐플쥬스
    • 우유 (2.)
    • 플레인핫도그피자 (1.2.5.6.12.13.)
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 쌀밥
    • 오징어야채국 (5.6.13.17.)
    • 메추리알장조림 (1.5.6.13.)
    • 한입떡갈비쫄면무침 (1.5.6.10.13.)
    • 배추김치 (9.13.)
    • 크리스피핫도그 (1.2.5.6.12.15.18.)
    석식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
  • 참고사항
    칼로리(조식):756.3 Kcal
    탄수화물(g) : 69.8
    단백질(g) : 35.4
    지방(g) : 23.7
    비타민A(R.E) : 115.7
    티아민(mg) : 0.9
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 26.1
    칼슘(mg) : 238.8
    철분(mg) : 6.3<br>
    칼로리(중식):1036.5 Kcal
    탄수화물(g) : 169.0
    단백질(g) : 37.8
    지방(g) : 13.9
    비타민A(R.E) : 233.9
    티아민(mg) : 17.2
    리보플라빈(mg) : 11.2
    비타민C(mg) : 72.9
    칼슘(mg) : 505.8
    철분(mg) : 4.9<br>
    칼로리(석식):1332.9 Kcal
    탄수화물(g) : 191.0
    단백질(g) : 60.6
    지방(g) : 34.4
    비타민A(R.E) : 326.4
    티아민(mg) : 0.8
    리보플라빈(mg) : 0.8
    비타민C(mg) : 17.0
    칼슘(mg) : 304.5
    철분(mg) : 7.8