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이달의식단

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  • 3월 25일 월요일
  • 중식
    • 친환경보리밥
    • 아욱감자된장국 (5.6.8.9.18)
    • 마늘쫑지무침 (5.6.13)
    • 오삼불고기 (5.6.10.13.17)
    • 배추김치 (9)
    • 희망우유 (2)
    • 리얼치즈롤케익 (1.2.5.6)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 콩 가공품 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(중식):830.5 Kcal
    탄수화물(g) : 102.6
    단백질(g) : 37.4
    지방(g) : 27.8
    비타민A(R.E) : 191.4
    티아민(mg) : 0.8
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 15.8
    칼슘(mg) : 1158.6
    철분(mg) : 2.4