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- 11월 8일 화요일
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- 조식
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- 친환경찹쌀현미밥
- 로제치즈그라탕 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.)
- 메추리알장조림 (1.)
- 깍두기 (9.)
- 배추김치 (9.)
- 씨없는포도
- 강릉식짬뽕순두부 (1.5.6.9.10.13.17.18.)
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- 중식
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- 친환경찹쌀현미밥
- 시금치두부들깨소스무침 (5.6.)
- 바싹언양식불고기육전&부추겉절 (1.2.5.6.10.12.15.16.18.)
- 알타리김치
- 레몬에이드
- 강릉식짬뽕순두부 (1.5.6.9.10.13.17.18.)
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- 석식
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- 햄야채주먹밥 (2.5.6.9.10.13.)
- 배홍동쫄면 (5.6.13.)
- 참치크래미샌드위치 (1.2.5.6.8.10.)
- 요거냠냠 (2.)
- 단무지
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- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
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- 원산지
- 쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 콩 : 국내산
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- 참고사항
- 칼로리(조식):992.0 Kcal
탄수화물(g) : 131.9
단백질(g) : 51.2
지방(g) : 37.1
비타민A(R.E) : 475.0
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 80.2
칼슘(mg) : 606.3
철분(mg) : 8.3
칼로리(중식):1049.2 Kcal
탄수화물(g) : 156.0
단백질(g) : 50.8
지방(g) : 30.2
비타민A(R.E) : 853.0
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 58.8
칼슘(mg) : 360.8
철분(mg) : 9.7
칼로리(석식):1183.2 Kcal
탄수화물(g) : 206.7
단백질(g) : 36.7
지방(g) : 24.2
비타민A(R.E) : 372.3
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 28.7
칼슘(mg) : 271.9
철분(mg) : 4.1