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오늘의식단

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  • 12월 18일 수요일
  • 조식
    • 친환경잡곡밥* (5)
    • 한우사골떡국* (1.16)
    • 베이컨팽이버섯볶음* (5.10)
    • 갈치구이* (5.6)
    • 배추김치* (9)
    • 유기농오렌지쥬스* (13)
  • 중식
    • 셀프김밥&구이김** (1.2.5.6.8.10.15.16)
    • 부추달걀국** (1)
    • 떡볶이&김말이** (1.5.6.13.16)
    • 깍두기** (9)
    • 우유(급식) (2)
    • 쿨피스(복숭아)** (11.13)
  • 석식
    • 참치김치덮밥* (5.6.9.13)
    • 북어콩나물국* (5.6)
    • 쫀득사각어묵볶음* (1.5.6.13)
    • 깍두기* (9)
    • 짜먹는젤리애플*
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):949.8 Kcal
    탄수화물(g) : 139.2
    단백질(g) : 47.0
    지방(g) : 21.3
    비타민A(R.E) : 85.5
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 83.9
    칼슘(mg) : 208.8
    철분(mg) : 4.6

    칼로리(중식):970.8 Kcal
    탄수화물(g) : 154.7
    단백질(g) : 17.8
    지방(g) : 29.5
    비타민A(R.E) : 204.9
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 43.8
    칼슘(mg) : 263.8
    철분(mg) : 4.5

    칼로리(석식):965.7 Kcal
    탄수화물(g) : 152.2
    단백질(g) : 38.5
    지방(g) : 21.3
    비타민A(R.E) : 142.4
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 17.9
    칼슘(mg) : 393.6
    철분(mg) : 4.3