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식단표

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  • 10월 30일 수요일
  • 중식
    • 매콤양념오리부추덮밥 (5)
    • 애배추된장국 (5.6)
    • 숙주쑥갓무침
    • 오색산적 (1.5.6.10.15.16)
    • 배추김치 (9)
    • 주스/제주감귤과 한라봉 (13)
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 친환경5곡잡곡밥 (5)
    • 부대찌개 (1.2.5.6.9.10.15.16)
    • 닭고기카레볶음 (2.5.6.13.15.16.18)
    • 애호박전 (1.5.6)
    • 배추김치 (9)
    • 크릭콩포트 망고히비스커스 (2)
    석식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(중식):835.7 Kcal
    탄수화물(g) : 111.7
    단백질(g) : 29.5
    지방(g) : 28.6
    비타민A(R.E) : 172.7
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 21.9
    칼슘(mg) : 248.9
    철분(mg) : 3.1<br>
    칼로리(석식):1071.0 Kcal
    탄수화물(g) : 135.9
    단백질(g) : 48.9
    지방(g) : 33.5
    비타민A(R.E) : 204.8
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.9
    비타민C(mg) : 21.9
    칼슘(mg) : 301.3
    철분(mg) : 3.2