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식단표

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  • 10월 24일 목요일
  • 중식
    • 녹찰현미밥
    • 꼬지어묵탕 (1.5.6)
    • 해물매운찜 (5.6.17)
    • 유린기 (1.5.6.13.15)
    • 배추김치 (9)
    • 내 사과를 받아줘(음료)
    • 추억담은 국화빵(팥) (1.2.5.6)
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 친환경5곡잡곡밥 (5)
    • 된장찌개 (5.6)
    • 오복채무침
    • 깻잎/쌈장 (5.6.13)
    • 목살구이 (10)
    • 배추김치 (9)
    • 단감
    석식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(중식):997.6 Kcal
    탄수화물(g) : 160.9
    단백질(g) : 49.7
    지방(g) : 14.9
    비타민A(R.E) : 77.0
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 6.9
    칼슘(mg) : 176.5
    철분(mg) : 3.4<br>
    칼로리(석식):916.1 Kcal
    탄수화물(g) : 109.2
    단백질(g) : 45.2
    지방(g) : 30.6
    비타민A(R.E) : 109.1
    티아민(mg) : 1.5
    리보플라빈(mg) : 0.9
    비타민C(mg) : 16.2
    칼슘(mg) : 207.6
    철분(mg) : 3.6