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식단표

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  • 4월 7일 목요일
  • 조식
    • 닭죽-조식13.15.
    • 케이준샐러드1.2.5.6.12.13.15.18.
    • 배추김치9.13.18.
    • 그래놀라시리얼과 우유5.6.13.
    • 모닝빵1.2.5.6.13.
  • 중식
    • 차수수밥
    • 콩나물국5.6.13.18.
    • 꽃빵5.6.
    • 중화풍 돈가스 볶음1.2.5.6.10.13.18.
    • 배추김치9.13.18.
    • 힘내!파인애플씨13.
  • 석식
    • 자장밥2.5.6.10.13.16.18.
    • 실파계란국1.5.6.13.18.
    • 통새우왕만두1.5.6.9.10.15.16.17.18.
    • 단무지실파무침
    • 달고나라떼2.
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):921.9 Kcal
    탄수화물(g) : 125.4
    단백질(g) : 31.6
    지방(g) : 35.7
    비타민A(R.E) : 480.6
    티아민(mg) : 1.6
    리보플라빈(mg) : 3.8
    비타민C(mg) : 127.4
    칼슘(mg) : 285.6
    철분(mg) : 7.1

    칼로리(중식):943.8 Kcal
    탄수화물(g) : 152.7
    단백질(g) : 27.7
    지방(g) : 25.9
    비타민A(R.E) : 82.0
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 42.9
    칼슘(mg) : 180.2
    철분(mg) : 4.5

    칼로리(석식):790.9 Kcal
    탄수화물(g) : 132.1
    단백질(g) : 31.5
    지방(g) : 15.7
    비타민A(R.E) : 207.7
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 22.1
    칼슘(mg) : 366.0
    철분(mg) : 3.1