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식단표

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이전월 2022년 4월 다음월
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  • 4월 4일 월요일
  • 중식
    • 쌀밥
    • 북어채미역국5.6.13.18.
    • 버섯잡채5.6.8.13.16.18.
    • 등심바베큐폭찹2.5.6.10.11.12.13.16.18.
    • 배추김치9.13.18.
    • 마카롱1.2.6.
    • 과채농장(사과당근)
  • 석식
    • 기장밥
    • 미나리초장무침5.6.13.
    • 꼬마만두탕수육1.5.6.10.12.13.16.18.
    • 깍두기9.13.
    • 레몬에이드
    • 부대찌개1.2.5.6.9.10.13.16.18.
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(중식):955.7 Kcal
    탄수화물(g) : 150.7
    단백질(g) : 50.4
    지방(g) : 17.3
    비타민A(R.E) : 232.6
    티아민(mg) : 20.1
    리보플라빈(mg) : 12.4
    비타민C(mg) : 94.0
    칼슘(mg) : 212.2
    철분(mg) : 4.3

    칼로리(석식):932.8 Kcal
    탄수화물(g) : 146.3
    단백질(g) : 34.4
    지방(g) : 23.9
    비타민A(R.E) : 257.1
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 14.2
    칼슘(mg) : 190.8
    철분(mg) : 3.2