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이달의식단

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    • 1월 22일 화요일
    • 중식
      • [아침]
      • 잡곡밥
      • 냉이된장국
      • 주꾸미낙지볶음+소면
      • 두부계란구이+양념장
      • 배추김치
      • 딸기우유
      • [점심]
      • 잡곡밥
      • 도토리묵채국
      • 치킨까스+청양머스터드
      • 삼색나물무침
      • 총각김치
      • 생크림요거트
      • [저녁]
      • 잡곡밥/닭곰탕
      • 숯불간장불고기
      • 브로콜리꽃맛살볶음
      • 배추김치
      • 쌈+쌈장
      • 우리밀붕어빵
    • 알레르기 정보
      1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣