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이달의식단

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    • 1월 14일 월요일
    • 중식
      • [아침]
      • 잡곡밥
      • 부대찌개
      • 고기떡말이데리야끼
      • 미역줄기맛살볶음
      • 총각김치
      • 치즈케익
      • [점심]
      • 잡곡밥
      • 우동국
      • 고추장갈비찜
      • 오이부추무침
      • 배추김치
      • 사과
      • [저녁]
      • 잡곡밥
      • 모둠어묵국
      • 순살단호박찜닭
      • 삼색나물무침
      • 배추김치
      • 꿀유자&귤주스
    • 알레르기 정보
      1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣