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이달의식단

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  • 이전월 2016년 10월 다음월
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    • 10월 26일 수요일
    • 중식
      • <아침>
      • 잡곡밥
      • 건새우무채국
      • 불고기낙지볶음
      • 야채계란말이
      • 배추김치
      • 감귤
      • <점심>
      • 단호박카레라이스
      • 유부장국
      • 스테이크또띠아
      • 배추김치
      • 자몽에이드
      • <저녁>
      • 흑마늘쌀밥
      • 북어콩나물국
      • 고추장갈비찜
      • 뱅어포*다시마튀각
      • 배추김치
    • 알레르기 정보
      1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣