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이달의식단

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  • 이전월 2016년 10월 다음월
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    • 10월 20일 목요일
    • 중식
      • <아침>
      • 잡곡밥
      • 부대찌개
      • 닭살카레볶음
      • 올방개묵+양념장
      • 무말랭이무침
      • 비스킷슈
      • <점심>
      • 흑미밥
      • 우동국
      • 해물콩나물찜
      • 두부구이+양념장
      • 배추김치
      • <저녁>
      • 야채15곡쌀밥
      • 콘크림스프
      • 갈릭돈까스+매콤소스
      • 단호박고구마샐러드
      • 배추김치
    • 알레르기 정보
      1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣