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이달의식단

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    • 7월 14일 월요일
    • 중식
      • <아침>
      • 잡곡밥
      • 콩나물김칫국
      • 허브찹스테이크
      • 쥐치포땅콩볶음
      • 구운김
      • 생크림요거트
      • <점심>
      • 오색현미쌀밥
      • 잔치국수
      • 치즈불닭
      • 고구마순들깨볶음
      • 양념김치
      • <저녁>
      • 차수수밥
      • 육개장
      • 우리쌀탕수육+소스
      • 파래무침
      • 배추김치
    • 알레르기 정보
      1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣