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이달의식단

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  • 이전월 2013년 3월 다음월
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    • 3월 18일 월요일
    • 중식
      • <아침>
      • 잡곡밥
      • 꼬치어묵국
      • 치즈닭갈비
      • 얼갈이된장무침
      • 배추김치
      • 파인애플
      • <점심>
      • 쌀밥
      • 부대찌개
      • 고등어카레튀김+칠리소스
      • 시금치무침
      • 총각김치
      • <저녁>
      • 블루베리쌀밥
      • 두부된장국
      • 고추장갈비찜
      • 천사채샐러드
      • 배추김치
    • 알레르기 정보
      1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣