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이달의식단

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  • 이전월 2012년 8월 다음월
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    • 8월 24일 금요일
    • 중식
      • <아침>
      • 잡곡밥
      • 등뼈감자탕
      • 야채계란말이
      • 양배추*오이스틱+쌈장
      • 부추겉절이
      • 아이스망고
      • <점심>
      • 쌀밥
      • 떡만두국
      • 제육볶음+무쌈
      • 비름나물된장무침
      • 배추김치
      • <저녁>
      • 검정콩밥
      • 돈육버섯찌개
      • 치킨까스+머스터드
      • 미역줄기맛살볶음
      • 배추김치
    • 알레르기 정보
      1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣