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이달의 식단

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  • 4월 17일 수요일
  • 조식
    • 소불고기주먹밥 (1.2.5.6.10.16)
    • 그린샐러드(발사믹) (2.5.6.13)
    • 백김치 (9)
    • 새싹순보리쌀찐빵 (1.2.5.6)
    • 시리얼(콘푸라이트)*우유 (2.5.6)
    조식 식단 이미지
  • 중식
    • 자율밥
    • 유니자장면 (5.6.10.13.16)
    • 계란파국 (1.8.9.18)
    • 단무지무침 (13)
    • 찹쌀꿔바로우 (1.5.6.10)
    • 배추김치 (9)
    • 청포도
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 율무밥
    • 모듬햄부대찌개 (1.2.5.6.8.9.10.15.16.18)
    • 감자베이컨볶음 (2.5.10)
    • 허브치킨풀레로티 (5.10.12.13.15.16)
    • 백김치 (9)
    • 찹쌀꽈배기 (1.2.5.6)
    석식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):644.4 Kcal
    탄수화물(g) : 109.0
    단백질(g) : 15.6
    지방(g) : 16.3
    비타민A(R.E) : 1624.7
    티아민(mg) : 3.1
    리보플라빈(mg) : 2.1
    비타민C(mg) : 127.0
    칼슘(mg) : 581.4
    철분(mg) : 10.8<br>
    칼로리(중식):826.9 Kcal
    탄수화물(g) : 129.6
    단백질(g) : 34.9
    지방(g) : 21.6
    비타민A(R.E) : 136.1
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 25.8
    칼슘(mg) : 860.7
    철분(mg) : 2.4<br>
    칼로리(석식):897.2 Kcal
    탄수화물(g) : 112.8
    단백질(g) : 52.7
    지방(g) : 20.9
    비타민A(R.E) : 60.3
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 1.1
    비타민C(mg) : 32.4
    칼슘(mg) : 846.1
    철분(mg) : 3.6