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이달의식단

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  • 5월 24일 수요일
  • 조식
    • 혼합잡곡밥(외고) (5.)
    • 소고기미역국-저염 (5.6.8.9.13.16.)
    • 두부조림 (5.6.13.18.)
    • 낙지떡볶음 (5.6.13.18.)
    • 배추김치 (9.13.)
    • 초코칩트위스트 (1.2.5.6.13.)
    조식 식단 이미지
  • 중식
    • 혼합잡곡밥(외고) (5.)
    • 북어계란국 (1.13.)
    • 마늘쫑새송이볶음 (5.6.)
    • 떡갈비스틱(5무) (1.5.6.10.15.16.)
    • 배추김치 (9.13.)
    • 우유(급식용우유) (2.)
    • 한라봉감귤주스 (5.13.)
    • 파채&오리엔탈 (5.6.13.)
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 쌀밥(외고)
    • 감자크림스프 (2.5.6.13.16.)
    • 쫄면 (5.6.13.18.)
    • 치즈품은멘치까스 (1.5.6.10.12.13.16.)
    • 웨지감자 (2.13.)
    • 배추김치 (9.13.)
    • 오이피클 (13.)
    석식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 낙지 : 베트남/인도 두부 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):872.4 Kcal
    탄수화물(g) : 118.9
    단백질(g) : 54.7
    지방(g) : 24.7
    비타민A(R.E) : 317.9
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 19.5
    칼슘(mg) : 457.0
    철분(mg) : 8.7<br>
    칼로리(중식):907.6 Kcal
    탄수화물(g) : 130.0
    단백질(g) : 33.4
    지방(g) : 30.9
    비타민A(R.E) : 256.5
    티아민(mg) : 0.9
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 227.9
    칼슘(mg) : 306.9
    철분(mg) : 4.5<br>
    칼로리(석식):1123.0 Kcal
    탄수화물(g) : 170.6
    단백질(g) : 34.4
    지방(g) : 38.7
    비타민A(R.E) : 307.7
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 0.9
    비타민C(mg) : 14.4
    칼슘(mg) : 203.1
    철분(mg) : 3.9