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실력과 인성을 겸비한 창의적인 글로벌 리더 충북체육고등학교
2020년 11월 일정표
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  • 학생독립운동기념일
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  • 조식
    • 찹쌀밥
    • 감자수제비국5.6.13.
    • 상추겉절이5.6.13.
    • 오징어브로콜리무침5.6.13.17.
    • 돈육불고기5.6.10.13.18.
    • 깍두기9.13.
    • 요구르트블루베리2.
  • 중식
    • 비빔밥/약고추장4.5.6.13.14.16.
    • 근대된장국(고)5.6.13.18.
    • 궁중왕만두1.5.6.10.16.18.
    • 오이지무침13.
    • 계란후라이1.2.5.6.13.
    • 배추김치9.13.
    • 청포도주스(스콜)13.
  • 석식
    • 잡채밥/자장소스2.5.6.10.13.18.
    • 고구마케익빵1.2.5.6.13.
    • 김치콩나물국5.9.13.
    • 깍두기9.13.
    • 오이소박이13.
    • 우유(간식)2.
    • 살구복숭아플리또12.
    • 뱅글뱅글소시지2.5.6.10.12.15.16.
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):879.9 Kcal 탄수화물(g) : 149.4 단백질(g) : 55.3 지방(g) : 10.4 비타민A(R.E) : 312.6 티아민(mg) : 0.8 리보플라빈(mg) : 1.0 비타민C(mg) : 15.7 칼슘(mg) : 141.0 철분(mg) : 4.1
    칼로리(중식):911.0 Kcal 탄수화물(g) : 158.1 단백질(g) : 31.2 지방(g) : 22.0 비타민A(R.E) : 904.5 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 28.7 칼슘(mg) : 253.9 철분(mg) : 5.8
    칼로리(석식):1012.5 Kcal 탄수화물(g) : 170.7 단백질(g) : 40.0 지방(g) : 20.4 비타민A(R.E) : 1064.7 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.9 비타민C(mg) : 28.9 칼슘(mg) : 418.8 철분(mg) : 4.2

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