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급식식단표

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  • 1월 18일 월요일
  • 조식
    • 찹쌀밥
    • 근대된장국(고)5.6.13.18.
    • 가마보꼬모듬조림1.5.6.10.12.13.
    • 매운돼지갈비찜5.6.10.13.16.18.
    • 오복채무침
    • 배추김치9.13.
    • 요구르트딸기2.
  • 중식
    • 혼합잡곡밥5.
    • 소갈비탕5.8.13.16.
    • 돈채두부조림5.10.13.
    • 느타리초무침5.6.13.
    • 혼합탕수육&칠리소스1.4.5.6.9.12.13.
    • 배추김치9.13.
    • 사과
  • 석식
    • 찹쌀밥
    • 순두부찌개5.9.10.13.
    • 우엉땅콩조림4.5.6.13.
    • 콩나물무침5.
    • 파닭바싹불고기&파채1.2.5.6.13.15.
    • 배추김치9.13.
    • 우유(간식)2.
    • 초코우유2.5.
    • 순수우리빵(간식)1.2.5.6.13.
    • 고구마슈빅데니쉬1.2.5.6.13.
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):947.5 Kcal
    탄수화물(g) : 149.0
    단백질(g) : 50.0
    지방(g) : 18.7
    비타민A(R.E) : 542.5
    티아민(mg) : 1.0
    리보플라빈(mg) : 1.0
    비타민C(mg) : 13.1
    칼슘(mg) : 259.6
    철분(mg) : 4.9

    칼로리(중식):1256.8 Kcal
    탄수화물(g) : 169.5
    단백질(g) : 53.0
    지방(g) : 44.5
    비타민A(R.E) : 330.8
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.9
    비타민C(mg) : 18.1
    칼슘(mg) : 166.8
    철분(mg) : 16.0

    칼로리(석식):1336.1 Kcal
    탄수화물(g) : 191.2
    단백질(g) : 53.2
    지방(g) : 35.2
    비타민A(R.E) : 415.3
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 1.3
    비타민C(mg) : 9.3
    칼슘(mg) : 670.1
    철분(mg) : 6.5