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이달의식단

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이전월 2021년 12월 다음월
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  • 12월 30일 목요일
  • 조식
    • 오리훈제김치볶음밥5.9.13.
    • 맑은순두부찌개5.16.
    • 팝콘치킨&양념소스5.6.9.12.13.18.
    • 깍두기9.13.
    • 망고푸딩젤리2.5.13.
    조식 식단 이미지
  • 중식
    • 홍국쌀밥
    • 조랑떡국5.6.16.18.
    • 사과치커리초무침13.
    • 김치볶음9.13.
    • 매쉬드포테이토함박스테이크1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.
    • 우유(희망급식)2.
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 중화비빔밥1.5.6.9.10.12.13.17.18.
    • 쇠고기탕국5.13.16.
    • 하트단무지
    • 비엔나브로콜리볶음2.5.6.10.12.13.15.
    • 배추김치9.13.
    • 아이스슈(쿠앤크)1.2.5.6.13.
    석식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):1071.1 Kcal
    탄수화물(g) : 112.5
    단백질(g) : 48.1
    지방(g) : 47.4
    비타민A(R.E) : 235.0
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 14.6
    칼슘(mg) : 116.3
    철분(mg) : 4.5<br>
    칼로리(중식):933.6 Kcal
    탄수화물(g) : 120.6
    단백질(g) : 35.0
    지방(g) : 32.0
    비타민A(R.E) : 298.3
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 16.4
    칼슘(mg) : 273.6
    철분(mg) : 4.5<br>
    칼로리(석식):917.6 Kcal
    탄수화물(g) : 101.6
    단백질(g) : 47.8
    지방(g) : 29.5
    비타민A(R.E) : 267.6
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 35.6
    칼슘(mg) : 239.2
    철분(mg) : 6.3