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이달의식단

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  • 11월 2일 화요일
  • 조식
    • 소고기주먹밥13.16.
    • 고구마맛탕4.5.13.
    • 배추김치9.13.
    • 요구르트(이오)2.
    • 시리얼(그래놀라)2.5.6.13.
    • 치킨또띠아1.2.5.6.13.15.18.
    조식 식단 이미지
  • 중식
    • 옥수수밥5.13.
    • 무콩나물육개장5.6.16.
    • 떡갈비조랑떡조림2.5.6.10.13.15.16.18.
    • 부추장떡5.6.18.
    • 배추김치9.13.
    • 우유(희망급식)2.
    • 달밤라떼13.
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 강황쌀밥
    • 우렁된장찌개5.6.13.18.
    • 매운떡갈비찜5.6.10.13.18.
    • 새송이파프리카볶음5.
    • 배추김치9.13.
    • 단팥찐빵1.2.5.6.13.
    석식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):1111.9 Kcal
    탄수화물(g) : 170.2
    단백질(g) : 32.1
    지방(g) : 41.7
    비타민A(R.E) : 425.6
    티아민(mg) : 1.2
    리보플라빈(mg) : 1.8
    비타민C(mg) : 61.4
    칼슘(mg) : 392.9
    철분(mg) : 5.2<br>
    칼로리(중식):965.3 Kcal
    탄수화물(g) : 147.2
    단백질(g) : 32.7
    지방(g) : 28.9
    비타민A(R.E) : 426.6
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 0.8
    비타민C(mg) : 22.3
    칼슘(mg) : 251.2
    철분(mg) : 4.8<br>
    칼로리(석식):873.6 Kcal
    탄수화물(g) : 139.2
    단백질(g) : 42.8
    지방(g) : 14.8
    비타민A(R.E) : 195.9
    티아민(mg) : 0.9
    리보플라빈(mg) : 1.1
    비타민C(mg) : 24.7
    칼슘(mg) : 412.9
    철분(mg) : 6.1