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이달의식단

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이전월 2021년 7월 다음월
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  • 7월 15일 목요일
  • 조식
    • 쇠고기야채죽13.16.
    • 꽈리고추돈육장조림5.6.10.13.18.
    • 배추김치9.13.
    • 수제핫도그샌드위치1.2.5.6.10.12.13.15.
    • 비타초코우유2.
    조식 식단 이미지
  • 중식
    • 차조밥
    • 참치김치찌개5.9.13.
    • 돈육마늘조림2.5.6.10.13.18.
    • 오리훈제잡채5.6.8.18.
    • 열무김치9.13.
    • 에그타르트1.2.5.6.13.
    • 우유(희망급식)2.
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 카레돈까스덮밥1.2.5.6.10.13.16.
    • 몽글순두부짬뽕탕5.6.9.13.17.18.
    • 애호박볶음5.9.13.
    • 배추김치9.13.
    • 떠먹는롤케익2.
    석식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):886.8 Kcal
    탄수화물(g) : 91.6
    단백질(g) : 50.4
    지방(g) : 28.0
    비타민A(R.E) : 303.8
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.9
    비타민C(mg) : 19.2
    칼슘(mg) : 369.3
    철분(mg) : 4.4<br>
    칼로리(중식):1011.0 Kcal
    탄수화물(g) : 124.9
    단백질(g) : 57.8
    지방(g) : 30.9
    비타민A(R.E) : 358.4
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 1.2
    비타민C(mg) : 16.2
    칼슘(mg) : 331.9
    철분(mg) : 6.9<br>
    칼로리(석식):1061.0 Kcal
    탄수화물(g) : 141.7
    단백질(g) : 43.5
    지방(g) : 40.5
    비타민A(R.E) : 401.7
    티아민(mg) : 0.9
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 18.0
    칼슘(mg) : 342.3
    철분(mg) : 6.5