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이달의식단

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이전월 2021년 7월 다음월
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  • 7월 6일 화요일
  • 조식
    • 야채주먹밥13.
    • 계란실파국1.13.
    • 국물떡볶이5.6.13.18.
    • 배추김치9.13.
    • 비타초코우유2.
    조식 식단 이미지
  • 중식
    • 옥수수밥5.13.
    • 수제비근대장국5.6.13.18.
    • 표고제육볶음5.6.10.13.18.
    • 야채계란말이1.2.5.
    • 배추김치9.13.
    • 우유(희망급식)2.
    • 해가득포도주스12.
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 쌀밥
    • 참치김치찌개5.9.13.
    • 도토리묵무침5.6.18.
    • 치킨너겟강정1.2.4.5.6.12.13.15.16.18.
    • 깍두기9.13.
    • 사과쥬스5.13.
    석식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):646.8 Kcal
    탄수화물(g) : 109.3
    단백질(g) : 21.2
    지방(g) : 15.1
    비타민A(R.E) : 338.4
    티아민(mg) : 0.2
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 11.2
    칼슘(mg) : 297.1
    철분(mg) : 3.5<br>
    칼로리(중식):919.3 Kcal
    탄수화물(g) : 122.7
    단백질(g) : 57.0
    지방(g) : 25.1
    비타민A(R.E) : 546.8
    티아민(mg) : 0.9
    리보플라빈(mg) : 1.4
    비타민C(mg) : 9.8
    칼슘(mg) : 373.6
    철분(mg) : 6.9<br>
    칼로리(석식):829.5 Kcal
    탄수화물(g) : 103.2
    단백질(g) : 37.4
    지방(g) : 30.6
    비타민A(R.E) : 163.7
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 37.7
    칼슘(mg) : 175.0
    철분(mg) : 5.3