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자율 근면 정직 운호고등학교에서 만들어갑니다.
2024년 9월 일정표
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  • 수능모의평가
  • 전국연합학력평가1,2
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29 30          
  • 중식
    • 후리가케밥 (1.5.6.9.13.16.18)
    • 냉메밀소바 (3.5.6.13)
    • 양배추참깨샐러드 (1.4.5.13)
    • 남산식돈까스/맛감자/소스 (1.2.5.6.10.11.12.13.16.18)
    • 배추김치/자율 (9)
    • 끌레도르아이스크림 (1.2.5)
  • 석식
    • 나시고랭볶음밥/달걀프라이 (1.5.6.8.9.10.13.15.18)
    • 유부김치국 (5.6.8.9.18)
    • 미니돈까스+맥시칸소스 (1.5.6.10.12.13)
    • 깍두기/자율 (9)
    • 사과한모금 (13)
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 중국산 명태 : 중국산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 중국산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(중식):1361.6 Kcal 탄수화물(g) : 160.7 단백질(g) : 28.1 지방(g) : 68.1 비타민A(R.E) : 184.3 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 23.8 칼슘(mg) : 263.3 철분(mg) : 5.0
    칼로리(석식):1296.3 Kcal 탄수화물(g) : 127.4 단백질(g) : 50.4 지방(g) : 62.0 비타민A(R.E) : 161.1 티아민(mg) : 0.9 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 39.2 칼슘(mg) : 179.8 철분(mg) : 7.5

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