| 일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
||||||
|
2
|
3
|
8
|
||||
|
9
|
10
|
15
|
||||
|
16
|
22
|
|||||
|
23
|
29
|
|||||
|
30
|
- 10월 12일 수요일
-
-
- 조식
-
- 친환경흰쌀밥
- 낙지연포탕 (5.6.8.9.13.18.)
- 닭감자조림 (2.5.6.13.15.16.)
- 새우살미나리전 (1.2.5.6.8.9.13.17.)
- 배추김치(경2) (9.13.)
- 비타500젤리
-
- 중식
-
- 삼겹살파채볶음밥 (2.5.6.9.10.13.18.)
- 시금치된장국* (5.6.13.)
- 메추리알장조림 (1.5.6.13.)
- 배추김치(경2) (9.13.)
- 복숭아에이드 (13.)
-
- 석식
-
- 친환경흰쌀밥
- 김치팽이버섯국g (5.9.13.)
- 돼지갈비찜j (5.6.10.13.18.)
- 유부당면잡채 (5.6.8.10.13.18.)
- 깍두기(경2) (9.13.)
- 바나나라떼 (5.)
-
- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
-
- 원산지
- 쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 콩 : 국내산
-
- 참고사항
- 칼로리(조식):736.4 Kcal
탄수화물(g) : 103.3
단백질(g) : 52.9
지방(g) : 14.5
비타민A(R.E) : 282.1
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 18.4
칼슘(mg) : 242.3
철분(mg) : 7.9
칼로리(중식):904.5 Kcal
탄수화물(g) : 127.3
단백질(g) : 43.2
지방(g) : 27.2
비타민A(R.E) : 841.1
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 35.9
칼슘(mg) : 289.6
철분(mg) : 7.0
칼로리(석식):808.5 Kcal
탄수화물(g) : 129.2
단백질(g) : 35.8
지방(g) : 17.3
비타민A(R.E) : 329.9
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 19.6
칼슘(mg) : 199.1
철분(mg) : 6.0