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오늘의식단

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  • 9월 6일 월요일
  • 조식
    • 찹쌀밥
    • 무어묵국13.16.1.5.6.
    • 양상추오리엔탈샐러드1.2.5.6.12.13.
    • 갈비맛치킨1.2.5.6.15.16.
    • 배추김치9.13.
    • 딸기우유2.
    조식 식단 이미지
  • 중식
    • 클로렐라밥
    • 추어탕5.6.13.
    • 돈육야채볶음15.6.10.13.
    • 미역줄기볶음5.
    • 배추김치9.13.
    • 사과
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 충무김밥1.2.5.6.10.13.15.16.
    • 감자수제비국5.6.9.13.
    • 오징어어묵무침1.5.6.13.17.
    • 깍두기9.13.
    • 파인애플쥬스5.13.
    석식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 닭고기 식육가공품 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):954.6 Kcal
    탄수화물(g) : 128.1
    단백질(g) : 41.2
    지방(g) : 31.5
    비타민A(R.E) : 125.7
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 8.7
    칼슘(mg) : 325.0
    철분(mg) : 3.0<br>
    칼로리(중식):753.7 Kcal
    탄수화물(g) : 100.3
    단백질(g) : 47.5
    지방(g) : 18.7
    비타민A(R.E) : 409.8
    티아민(mg) : 0.9
    리보플라빈(mg) : 1.0
    비타민C(mg) : 24.9
    칼슘(mg) : 703.8
    철분(mg) : 9.6<br>
    칼로리(석식):692.8 Kcal
    탄수화물(g) : 122.0
    단백질(g) : 24.4
    지방(g) : 12.9
    비타민A(R.E) : 203.0
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 33.7
    칼슘(mg) : 162.9
    철분(mg) : 3.3