오창고등학교 로고이미지

오늘의식단

페이스북 공유하기 트위터 공유하기 카카오톡 공유하기 카카오스토리 공유하기 네이버밴드 공유하기 프린트하기
이전월 2021년 7월 다음월
3
4
10
11
17
18
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
  • 7월 12일 월요일
  • 조식
    • 김치돈육덮밥2.5.6.8.9.10.13.
    • 배추김치9.13.
    • 아몬드시리얼/우유2.5.6.13.
    • 미니허니브레드/생크림1.2.5.6.13.
    조식 식단 이미지
  • 중식
    • 차수수밥
    • 우거지사골육개장1.5.6.16.
    • 오리훈제1.5.13.
    • 양배추부추새콤무침1.5.13.
    • 무쌈
    • 배추김치9.13.
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 콩나물밥5.13.16.
    • 유부맑은국5.6.9.13.
    • 뼈없는닭다리구이/소스1.5.6.12.13.15.16.
    • 배추김치9.13.
    석식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 돼지고기 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):864.2 Kcal
    탄수화물(g) : 129.4
    단백질(g) : 32.1
    지방(g) : 23.1
    비타민A(R.E) : 572.1
    티아민(mg) : 0.8
    리보플라빈(mg) : 2.0
    비타민C(mg) : 47.1
    칼슘(mg) : 330.5
    철분(mg) : 4.8<br>
    칼로리(중식):869.9 Kcal
    탄수화물(g) : 98.0
    단백질(g) : 38.7
    지방(g) : 37.0
    비타민A(R.E) : 206.9
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 34.7
    칼슘(mg) : 133.7
    철분(mg) : 5.5<br>
    칼로리(석식):1091.9 Kcal
    탄수화물(g) : 124.7
    단백질(g) : 54.3
    지방(g) : 44.5
    비타민A(R.E) : 503.4
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 18.3
    칼슘(mg) : 284.4
    철분(mg) : 6.8