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이달의식단

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  • 12월 10일 화요일
  • 중식
    • 친환경차조밥
    • 쇠고기두부국 (5.6.16)
    • 매콤콩나물무침 (5)
    • 임연수구이 (6)
    • 총각김치 (9)
    • 친환경사과
    • 희망우유 (2)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 콩 가공품 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(중식):708.0 Kcal
    탄수화물(g) : 94.5
    단백질(g) : 39.3
    지방(g) : 16.9
    비타민A(R.E) : 59.5
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 10.2
    칼슘(mg) : 280.5
    철분(mg) : 3.3