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이달의식단

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  • 11월 12일 화요일
  • 조식
    • 미니밥
    • 감바스파스타 (1.5.6.9.12)
    • 갈비맛큐브스테이크 (1.2.5.6.10.15.16)
    • 김치류 (9)
    • 옥수수콘스프 (2.5.6.16)
    • 갈릭빅바게트 (2.5.6)
    조식 식단 이미지
  • 중식
    • 차수수밥
    • 햄섞어찌개 (1.2.5.6.9.10.15.16)
    • 깻잎계란말이 (1.2.5.6.10.15.16)
    • 담백광어까스 (1.2.5.6)
    • 김치류 (9)
    • 수능잘보고오란다 (1.2.5.6.14)
    • 우유(급식) (2)
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 찹쌀밥
    • 소고기샤브샤브국 (16)
    • 고추장불고기 (5.6.10.13)
    • 달달멸치볶음 (1.5.6.13)
    • 김치류 (9)
    • 수능초코찰떡 (2.5.6)
    석식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 외국산 고등어 : 국내산 오징어 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 원양산 주꾸미 : 베트남산 우렁쉥이 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):1055.2 Kcal
    탄수화물(g) : 140.8
    단백질(g) : 38.4
    지방(g) : 38.3
    비타민A(R.E) : 60.2
    티아민(mg) : 6.6
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 53.8
    칼슘(mg) : 168.9
    철분(mg) : 4.1<br>
    칼로리(중식):767.4 Kcal
    탄수화물(g) : 95.8
    단백질(g) : 36.6
    지방(g) : 24.2
    비타민A(R.E) : 255.2
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 14.6
    칼슘(mg) : 252.4
    철분(mg) : 3.9<br>
    칼로리(석식):917.1 Kcal
    탄수화물(g) : 111.7
    단백질(g) : 58.8
    지방(g) : 24.0
    비타민A(R.E) : 133.3
    티아민(mg) : 1.3
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 14.9
    칼슘(mg) : 154.7
    철분(mg) : 3.5