| 일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
6
|
|||||
|
7
|
13
|
|||||
|
14
|
20
|
|||||
|
21
|
27
|
|||||
|
28
|
- 3월 31일 수요일
-
-
- 조식
-
- 잡곡밥5.
- 바지락순두부찌개5.6.9.13.18.
- 물만두/초간장1.5.6.10.13.16.18.
- 가마보꼬풋고추볶음1.5.6.13.16.18.
- 배추김치9.13.18.
- 유기농우리쌀식혜
-
- 중식
-
- 발아현미밥
- 무생채5.6.13.
- 가슴살치킨까스&양파무침1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.
- 도시락김
- 제주감귤주스13.
- 사태찌개5.6.9.10.13.18.
-
- 석식
-
- 쌀밥
- 연근조림5.6.13.18.
- 무생채5.6.13.
- 삼치카레구이2.5.6.13.16.
- 배추김치9.13.18.
- 부대찌개1.2.5.6.9.10.13.16.18.
-
- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
-
- 원산지
- 쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 콩 : 국내산
-
- 참고사항
- 칼로리(조식):753.9 Kcal
탄수화물(g) : 125.2
단백질(g) : 33.8
지방(g) : 12.8
비타민A(R.E) : 60.3
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 10.3
칼슘(mg) : 221.3
철분(mg) : 10.3
칼로리(중식):787.9 Kcal
탄수화물(g) : 128.3
단백질(g) : 39.3
지방(g) : 16.5
비타민A(R.E) : 170.9
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 75.5
칼슘(mg) : 122.3
철분(mg) : 7.0
칼로리(석식):835.6 Kcal
탄수화물(g) : 124.6
단백질(g) : 37.8
지방(g) : 21.3
비타민A(R.E) : 124.9
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 32.4
칼슘(mg) : 241.6
철분(mg) : 4.2