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이달의식단

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    • 6월 11일 화요일
    • 조식
      • 잡곡밥 (5)
      • 아욱수제비국 (5.6.8.9.18)
      • 목살데리야끼 (4.5.6.10.13)
      • 게맛살숙주무침 (13)
      • 배추김치 (9)
      • 멜론
      조식 식단 이미지
    • 중식
      • 잡곡밥 (5)
      • 콩비지찌개 (5.8.9.10.18)
      • 수랏간함박*후라이+소스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
      • 루꼴라토마토치즈샐러드 (1.2.5.6.12)
      • 열무김치 (9)
      • 생크림요거트 (2)
      중식 식단 이미지
    • 석식
      • 발아현미밥
      • 우동국 (1.2.5.6.8.9.13.18)
      • 쭈삼불고기/마요네즈 (1.5.6.10.12.13.18)
      • 청포묵김가루무침 (5.6.13)
      • 배추김치 (9)
      • 포도주스 (13)
      • *포도주스의 수급 사정에 의해 사과주스로 변경되었습니다.
      석식 식단 이미지
    • 알레르기 정보
      1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
    • 원산지
      쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 낙지 : 베트남,인도네시아,태국,중국 명태 : 러시아,미국 명태 수산가공품 : 러시아,미국 고등어 : 국내산 갈치 : 모로코,세네갈,남아공 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 필리핀,인도네시아,태국,원양산 주꾸미 : 베트남,인도네시아,태국,중국 우렁쉥이 : 국내산 전복 : 국내산 부세 : 국내산
    • 참고사항
      칼로리(조식):892.8 Kcal
      탄수화물(g) : 115.7
      단백질(g) : 43.9
      지방(g) : 26.8
      비타민A(R.E) : 157.9
      티아민(mg) : 1.4
      리보플라빈(mg) : 0.9
      비타민C(mg) : 20.1
      칼슘(mg) : 235.1
      철분(mg) : 7.3<br>
      칼로리(중식):952.5 Kcal
      탄수화물(g) : 136.5
      단백질(g) : 41.1
      지방(g) : 26.0
      비타민A(R.E) : 326.3
      티아민(mg) : 1.5
      리보플라빈(mg) : 0.8
      비타민C(mg) : 16.8
      칼슘(mg) : 399.4
      철분(mg) : 5.0<br>
      칼로리(석식):1129.6 Kcal
      탄수화물(g) : 146.0
      단백질(g) : 39.8
      지방(g) : 40.0
      비타민A(R.E) : 174.0
      티아민(mg) : 1.0
      리보플라빈(mg) : 0.6
      비타민C(mg) : 13.1
      칼슘(mg) : 168.0
      철분(mg) : 3.5