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이달의식단

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    • 7월 21일 화요일
    • 중식
      • <아침>
      • 잡곡밥
      • 조랭이떡미역국
      • 삼겹살김치볶음
      • 호박가지볶음
      • 뱅어포튀각
      • 플러스오
      • <점심>
      • 율무밥
      • 돈육감자국
      • 안심치킨까스+머스터드
      • 고구마순들깨볶음
      • 배추김치
      • <저녁>
      • 발아현미밥
      • 들깨무채국
      • 해물우동볶음
      • 치커리사과무침
      • 배추김치
    • 알레르기 정보
      1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣