청주중앙여자고등학교 로고이미지

오늘식단및사진

페이스북 공유하기 트위터 공유하기 카카오톡 공유하기 카카오스토리 공유하기 네이버밴드 공유하기 프린트하기
이전월 2024년 12월 다음월
1
7
8
14
15
21
22
25
27
28
29
30
31
  • 12월 2일 월요일
  • 조식
    • 친환경쌀밥
    • 새알심만두국 (1.5.6.8.9.16.18)
    • (콩나물무침(전체). (5)
    • 콘치즈매콤떡갈비구이 (1.2.5.6.10.13.15.16.18)
    • 배추김치(자율) (9)
    • 골드키위
    조식 식단 이미지
  • 중식
    • 홍비밥
    • 크루키 (1.2.5.6)
    • 쇠고기미역국 (5.6.8.9.16.18)
    • 매운돼지갈비찜 (5.6.10.13)
    • 시금치무침(자율) (5.6)
    • 배추김치 (9)
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 셀프밥
    • 양상추샐러드/오리엔탈 (2.5.6.13)
    • 미트볼스파게티 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 마늘바게트 (2.5.6)
    • 과일한모금음료 (13)
    • 도시락김
    석식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 미꾸라지 : 수입산 미꾸라지 수산가공품 : 수입산 낙지 : 수입산 명태 : 러시아산 명태 수산가공품 : 러시아산 고등어 : 국내산 갈치 : 수입산 갈치 수산가공품 : 수입산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 국내산 꽃게 수산가공품 : 수입산 꽃게 : 수입산 참조기 : 수입산 다랑어 : 러시아산 다랑어 수산가공품 : 러시아산 주꾸미 : 수입산 주꾸미 수산가공품 : 수입산 우렁쉥이 : 국내산 우렁쉥이 수산가공품 : 전복 : 수입산 전복 수산가공품 : 수입산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):1329.2 Kcal
    탄수화물(g) : 159.0
    단백질(g) : 52.0
    지방(g) : 53.6
    비타민A(R.E) : 110.7
    티아민(mg) : 2.4
    리보플라빈(mg) : 0.8
    비타민C(mg) : 77.1
    칼슘(mg) : 931.8
    철분(mg) : 7.1<br>
    칼로리(중식):870.0 Kcal
    탄수화물(g) : 101.6
    단백질(g) : 44.7
    지방(g) : 29.0
    비타민A(R.E) : 201.7
    티아민(mg) : 1.3
    리보플라빈(mg) : 1.0
    비타민C(mg) : 16.6
    칼슘(mg) : 675.7
    철분(mg) : 4.7<br>
    칼로리(석식):1206.8 Kcal
    탄수화물(g) : 179.1
    단백질(g) : 37.7
    지방(g) : 38.9
    비타민A(R.E) : 165.4
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 1.2
    비타민C(mg) : 45.2
    칼슘(mg) : 420.0
    철분(mg) : 6.6