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오늘식단및사진

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  • 10월 25일 금요일
  • 조식
    • 친환경쌀밥
    • 글레이즈도넛 (1.2.5.6)
    • 연두부계란국 (1.5.8.9.18)
    • 카레닭갈비 (2.5.6.12.13.15.16.18)
    • 건파래볶음 (5.13)
    • 배추김치 (9)
    조식 식단 이미지
  • 중식
    • 김치콩나물국 (5.8.9.18)
    • 마늘쫑무침 (5.6.13)
    • 짜장면 (2.5.6.10.13.16)
    • 치즈반반핫도그 (1.2.5.6.10.12.15.18)
    • 배추김치(자율) (9)
    • 아침에주스 (12.13)
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 친환경쌀밥
    • 도넛(뉴욕치즈케익) (1.2.5.6)
    • 쇠고기무국 (5.6.8.9.13.16.18)
    • 양배추찜/쌈장(자율) (5.6)
    • 제육볶음 (5.6.10.13)
    • 깍두기 (9)
    석식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):584.6 Kcal
    탄수화물(g) : 84.7
    단백질(g) : 25.0
    지방(g) : 15.6
    비타민A(R.E) : 88.2
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 6.9
    칼슘(mg) : 117.5
    철분(mg) : 2.7<br>
    칼로리(중식):651.2 Kcal
    탄수화물(g) : 112.3
    단백질(g) : 27.5
    지방(g) : 12.7
    비타민A(R.E) : 123.4
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 43.1
    칼슘(mg) : 225.8
    철분(mg) : 2.4<br>
    칼로리(석식):1052.4 Kcal
    탄수화물(g) : 130.2
    단백질(g) : 43.7
    지방(g) : 37.8
    비타민A(R.E) : 110.8
    티아민(mg) : 1.0
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 19.7
    칼슘(mg) : 101.0
    철분(mg) : 3.4