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오늘식단및사진

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  • 10월 15일 화요일
  • 조식
    • 친환경쌀밥
    • 시금치된장국 (5.6.8.9.18)
    • 메추리알돈육장조림 (1.5.6.10.13)
    • 상추오이겉절이 (5.6.13)
    • 배추김치 (9)
    • 도라에몽암기빵 (6)
    조식 식단 이미지
  • 중식
    • 찹쌀밥
    • 닭다리백숙 (15)
    • 오이부추무침(자율) (13)
    • 메밀김치전병 (2.3.5.6.16.18)
    • 석박지 (9)
    • 킨더초코(T8) (2.5)
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 김가루밥
    • 콩나물비빔라면 (1.5.6.13)
    • 단무지
    • 레몬크림새우 (1.5.6.9.13)
    • 카라멜포켓팝콘 (2.5)
    석식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):443.0 Kcal
    탄수화물(g) : 70.5
    단백질(g) : 22.5
    지방(g) : 7.1
    비타민A(R.E) : 210.0
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 9.8
    칼슘(mg) : 94.4
    철분(mg) : 3.3<br>
    칼로리(중식):674.7 Kcal
    탄수화물(g) : 107.9
    단백질(g) : 20.5
    지방(g) : 16.5
    비타민A(R.E) : 45.0
    티아민(mg) : 0.2
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 6.5
    칼슘(mg) : 97.4
    철분(mg) : 3.0<br>
    칼로리(석식):1852.5 Kcal
    탄수화물(g) : 243.4
    단백질(g) : 28.9
    지방(g) : 82.5
    비타민A(R.E) : 75.9
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 2.0
    비타민C(mg) : 15.7
    칼슘(mg) : 479.6
    철분(mg) : 3.0