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오늘의식단

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  • 5월 23일 목요일
  • 조식
    • 흰쌀밥
    • 종합어묵국 (1.5.6)
    • 매콤콩나물무침 (5)
    • 오리고추장불고기 (5.6.13)
    • 배추김치 (9)
    • 파인애플
    조식 식단 이미지
  • 중식
    • 찰흑미밥
    • 모듬부대찌개 (1.2.5.6.9.10.15.16)
    • 야채계란말이 (1.5.12)
    • 비빔만두 (1.5.6.10.12.13.16.18)
    • 배추김치 (9)
    • 생깻잎지(자율) (5.6)
    • 뚱카롱 (1.2.6)
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 흰쌀밥
    • 콩비지찌개 (5.9.10)
    • 닭볶음탕 (5.6.13.15)
    • 두부강정 (1.5.6.12.13)
    • 배추김치 (9)
    석식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 중국산 낙지 : 중국산 낙지 수산가공품 : 중국산 명태 : 중국산 명태 수산가공품 : 중국산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 수산가공품 : 중국산 꽃게 : 중국산 다랑어 : 원양산 다랑어 수산가공품 : 원양산 주꾸미 : 중국산 주꾸미 수산가공품 : 중국산
  • 참고사항
    칼로리(조식):1049.9 Kcal
    탄수화물(g) : 141.9
    단백질(g) : 37.2
    지방(g) : 34.0
    비타민A(R.E) : 153.8
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.8
    비타민C(mg) : 46.0
    칼슘(mg) : 1195.5
    철분(mg) : 4.2<br>
    칼로리(중식):945.8 Kcal
    탄수화물(g) : 118.2
    단백질(g) : 32.2
    지방(g) : 37.6
    비타민A(R.E) : 265.3
    티아민(mg) : 1.6
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 25.2
    칼슘(mg) : 1145.9
    철분(mg) : 5.8<br>
    칼로리(석식):1087.0 Kcal
    탄수화물(g) : 142.7
    단백질(g) : 50.1
    지방(g) : 32.2
    비타민A(R.E) : 201.7
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 11.6
    칼슘(mg) : 909.3
    철분(mg) : 4.0