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오늘식단및사진

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이전월 2024년 4월 다음월
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  • 4월 2일 화요일
  • 조식
    • 친환경쌀밥
    • 햄김치찌개 (1.2.5.6.8.9.10.13.15.16.18)
    • 버섯야채볶음(자율) (5.6.13.18)
    • 치킨스테이크/소스 (1.2.5.6.12.15.16)
    • 깍두기 (9)
    조식 식단 이미지
  • 중식
    • 쇠고기야채죽 (16)
    • 싸이버거 (1.2.5.6.9.12)
    • 감자튀김/케첩 (5.6.12)
    • 찹쌀치즈바 (1.2.5.6)
    • 배추김치 (9)
    • 자몽에이드
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 친환경쌀밥
    • 나가사끼짬뽕국 (5.6.8.9.10.13.17.18)
    • 열대과일샐러드 (1.2.5.6)
    • 닭강정 (4.5.6.12.13.15)
    • 배추김치 (9)
    석식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 미꾸라지 : 국내산 미꾸라지 수산가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 낙지 수산가공품 : 국내산 명태 : 러시아산 명태 수산가공품 : 러시아산 고등어 : 국내산 고등어 수산가공품 : 국내산 갈치 : 국내산 갈치 수산가공품 : 국내산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 국내산 꽃게 수산가공품 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 참조기 수산가공품 : 국내산 다랑어 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 국내산 아귀 : 국내산 아귀 수산가공품 : 국내산 주꾸미 : 국내산 주꾸미 수산가공품 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):929.0 Kcal
    탄수화물(g) : 83.1
    단백질(g) : 29.5
    지방(g) : 52.9
    비타민A(R.E) : 84.0
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 27.2
    칼슘(mg) : 1022.7
    철분(mg) : 2.5<br>
    칼로리(중식):833.0 Kcal
    탄수화물(g) : 108.9
    단백질(g) : 31.2
    지방(g) : 30.3
    비타민A(R.E) : 82.1
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.2
    비타민C(mg) : 18.2
    칼슘(mg) : 997.1
    철분(mg) : 2.3<br>
    칼로리(석식):1011.1 Kcal
    탄수화물(g) : 145.9
    단백질(g) : 71.9
    지방(g) : 13.1
    비타민A(R.E) : 165.5
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 13.5
    칼슘(mg) : 1435.0
    철분(mg) : 4.1