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오늘식단및사진

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  • 7월 3일 목요일
  • 조식
    • 장조림버터비빔밥* (1.2.5.6.10.16)
    • 유부장국 (5.6)
    • 닭양상추타코 (1.2.5.6.12.13.15.18)
    • 깍두기 (9)
    • 유기농초코우유 (2)
    • 메론(완)
    조식 식단 이미지
  • 중식
    • 친환경쌀밥
    • 마라탕(냉면기) (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.17.18)
    • 열대과일샐러드 (13)
    • 롱롱통새우튀김 (1.2.5.6.9.13)
    • 깍두기 (9)
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 찹쌀현미밥
    • 근대된장국 (5.6)
    • 돼지삼겹살훈제족발 (10)
    • 콩나물파채무침 (5.13)
    • 보쌈김치 (9)
    • 치킨'척'아이스크림 (1.2.5)
    석식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 베트남산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 중국산 참조기 : 중국산 다랑어 수산가공품 : 수입산 주꾸미 : 배트남산 전복 : 수입산 전복 수산가공품 : 수입산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):828.2 Kcal
    탄수화물(g) : 92.0
    단백질(g) : 36.3
    지방(g) : 34.9
    비타민A(R.E) : 117.9
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 12.4
    칼슘(mg) : 505.4
    철분(mg) : 5.0<br>
    칼로리(중식):680.0 Kcal
    탄수화물(g) : 105.5
    단백질(g) : 20.5
    지방(g) : 19.6
    비타민A(R.E) : 72.2
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 24.8
    칼슘(mg) : 145.5
    철분(mg) : 3.1<br>
    칼로리(석식):756.8 Kcal
    탄수화물(g) : 84.2
    단백질(g) : 30.3
    지방(g) : 31.7
    비타민A(R.E) : 240.3
    티아민(mg) : 0.8
    리보플라빈(mg) : 0.9
    비타민C(mg) : 12.3
    칼슘(mg) : 273.5
    철분(mg) : 3.1