10월의 식단에는.... 

10월 7일(목) 로컬푸드데이: 친환경보리밥/친환경아욱국(충주생산아욱)/부추고기장떡/친환경방울토마토(충주생산)

10월26일(화)  채소식단: 몽글순두부/시금치들깨무침/비건바삭탕수/소스/골드키위

10월28일(목)저염식단: 감자버섯들깨국...GAP배

** 10월 제철음식은...

채소류: 고구마.순무.고춧잎.늙은호박등

어패류/해조류: 고등어.갈치.대구.삼치.꽃새우.오징어등

과일: 감.귤. 배.사고,포도