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이달의식단

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  • 9월 4일 수요일
  • 중식
    • 참치야채비빔밥 (5.6.13)
    • 김치어묵국 (1.5.6.9)
    • 쉬림프꼬치 (1.5.6.9)
    • 총각김치 (9)
    • 메이플피칸파이 (1.2.5.6.14)
    • 수박슬러시 (13)
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 삼겹살김치볶음밥 (2.9.10.13)
    • 유부어묵국 (1.5.6)
    • 매콤소스떡볶이&만두튀김 (1.5.6.10.13.16.18)
    • 총각김치 (9)
    • 아이스크림(하드) (1.2.5)
    석식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(중식):936.3 Kcal
    탄수화물(g) : 140.9
    단백질(g) : 30.6
    지방(g) : 27.9
    비타민A(R.E) : 150.0
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 20.5
    칼슘(mg) : 231.7
    철분(mg) : 3.6<br>
    칼로리(석식):989.0 Kcal
    탄수화물(g) : 148.7
    단백질(g) : 27.5
    지방(g) : 32.1
    비타민A(R.E) : 218.1
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 18.4
    칼슘(mg) : 279.6
    철분(mg) : 3.2