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이달의식단

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이전월 2019년 5월 다음월
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  • 5월 7일 화요일
  • 조식
    • 장터국밥5.6.8.13.16.18.
    • 미니허니브레드/생크림1.2.5.6.13.
    • 감자어묵조림1.5.6.13.16.18.
    • 배추김치9.13.
    • 커피우유2.
  • 중식
    • 발아현미밥
    • 시래기국5.6.13.18.
    • 오리훈제구이/머스터드1.5.13.
    • 명엽채볶음5.6.13.18.
    • 배추김치9.13.
    • 방울토마토12.
    • 급식우유2.
    • 양념5.6.13.18.
  • 석식
    • 쌀밥
    • 김치콩나물국5.6.9.13.18.
    • 시금치무침
    • 고추장불고기5.6.10.13.18.
    • 깍두기9.13.
    • 브라우니1.2.5.6.13.
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 양고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 양고기 식육가공품 : 국내산 넙치 : 국내산 조피볼락 : 국내산 참돔 : 국내산 미꾸라지 : 국내산 뱀장어 : 국내산 낙지 : 국내산 명태 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 두부 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):954.7 Kcal
    탄수화물(g) : 153.9
    단백질(g) : 36.0
    지방(g) : 21.6
    비타민A(R.E) : 595.9
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 62.7
    칼슘(mg) : 591.4
    철분(mg) : 8.1

    칼로리(중식):885.2 Kcal
    탄수화물(g) : 108.8
    단백질(g) : 51.4
    지방(g) : 22.0
    비타민A(R.E) : 289.4
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.8
    비타민C(mg) : 23.5
    칼슘(mg) : 373.2
    철분(mg) : 11.2

    칼로리(석식):868.3 Kcal
    탄수화물(g) : 123.0
    단백질(g) : 32.9
    지방(g) : 22.0
    비타민A(R.E) : 520.1
    티아민(mg) : 1.2
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 69.0
    칼슘(mg) : 164.7
    철분(mg) : 5.9