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월간식단

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  • 9월 9일 월요일
  • 조식
    • 친환경기장밥
    • 토스트(일회용딸기쨈-20) (2.5.6.13)
    • 한우미역국 (16)
    • 구운계란 (1)
    • 샐러드 (1.2.5.6)
    • 닭갈비 (5.6.13.15)
    • 개별김
    • 배추김치 (9)
    • 쥬스 (13)
    • 시리얼&우유 (2.5.6)
    • 포도
    조식 식단 이미지
  • 중식
    • 친환경발아현미밥
    • 너비아니&파채무침 (5.6.10.15.16.18)
    • 건새우아욱된장국 (5.6.9)
    • 쌀비빔면
    • 청포묵김가루무침(多) (5.6)
    • 배추김치 (9)
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 친환경혼합잡곡밥 (5)
    • 콩나물김치국 (5.9)
    • 리코타치즈샐러드 (1.2.5)
    • 양념치킨 (2.4.5.6.12.13.15)
    • 총각김치 (9)
    • 치킨무
    • 자몽에이드(믹스)
    석식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):1091.2 Kcal
    탄수화물(g) : 167.7
    단백질(g) : 41.5
    지방(g) : 25.7
    비타민A(R.E) : 284.7
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.9
    비타민C(mg) : 47.5
    칼슘(mg) : 195.8
    철분(mg) : 3.9<br>
    칼로리(중식):932.0 Kcal
    탄수화물(g) : 145.4
    단백질(g) : 30.3
    지방(g) : 24.7
    비타민A(R.E) : 136.2
    티아민(mg) : 1.5
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 29.7
    칼슘(mg) : 354.4
    철분(mg) : 4.0<br>
    칼로리(석식):998.8 Kcal
    탄수화물(g) : 169.4
    단백질(g) : 47.3
    지방(g) : 11.8
    비타민A(R.E) : 74.7
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 5.1
    칼슘(mg) : 154.7
    철분(mg) : 8.9