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월간식단

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  • 7월 3일 수요일
  • 조식
    • 친환경귀리밥
    • 토스트 (2.5.6.13)
    • 구운계란 (1)
    • 샐러드 (1.2.5.6)
    • 한우불고기 (5.6.13.16)
    • 개별김
    • 깍두기 (9)
    • 쥬스 (13)
    • 시리얼&우유 (2.5.6)
    • 사과
    • 양념 (5.6.13)
    조식 식단 이미지
  • 중식
    • 새우나시고랭볶음밥 (1.5.6.8.9.13.17.18)
    • 쌀국수 (5.6.15.16.18)
    • 반미샌드위치 (1.2.5.6.12.13)
    • 배추김치 (9)
    • 단무지
    • 아침에주스오렌지 (13)
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 자장밥 (1.5.6.10)
    • 짬뽕국 (5.6.9.10.13.17.18)
    • 군만두 (1.5.6.10.16.18)
    • 과일탕수육-수제 (5.6.10.11.12.13.18)
    • 배추김치 (9)
    • 단무지(多)
    • 초코에몽쭈쭈바 (1.2.5)
    석식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):1093.1 Kcal
    탄수화물(g) : 166.9
    단백질(g) : 39.3
    지방(g) : 24.0
    비타민A(R.E) : 196.5
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.8
    비타민C(mg) : 42.7
    칼슘(mg) : 174.5
    철분(mg) : 5.0<br>
    칼로리(중식):940.8 Kcal
    탄수화물(g) : 146.0
    단백질(g) : 35.8
    지방(g) : 23.5
    비타민A(R.E) : 123.8
    티아민(mg) : 1.1
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 130.0
    칼슘(mg) : 198.4
    철분(mg) : 6.0<br>
    칼로리(석식):1108.9 Kcal
    탄수화물(g) : 146.9
    단백질(g) : 59.1
    지방(g) : 29.5
    비타민A(R.E) : 359.1
    티아민(mg) : 1.4
    리보플라빈(mg) : 1.7
    비타민C(mg) : 48.3
    칼슘(mg) : 294.9
    철분(mg) : 15.1