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세상의 빛이 되는 인재요람 세광고등학교.
2025년 4월 일정표
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  • 개교 기념일
  • 재량휴업
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  • 조식
    • 친환경발아현미밥
    • 토스트 (2.5.6.13)
    • 동태찌개 (5)
    • 구운계란 (1)
    • 샐러드 (1.2.5.6)
    • 개별김
    • 맥적구이 (10)
    • 배추김치 (9)
    • 쥬스 (13)
    • 시리얼&우유 (2.5)
    • 바나나
    조식 식단 이미지
  • 중식
    • 친환경기장밥
    • 감자탕 (5.10)
    • 방풍나물(들깨가루)
    • 꽈리고추멸치볶음 (5.6.13)
    • 깐쇼새우 (1.5.6.9.12.13)
    • 배추김치 (9)
    • 딸기
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 친환경차수수밥
    • 콩나물김치국 (5.9)
    • 상추쌈/쌈장 (5.6)
    • 목살큐브스테이크/잠발라소스 (1.2.5.10.12.13)
    • 마늘구이 (2)
    • 깍두기 (9)
    • 꺾어먹는요거트(마이픽) (2)
    석식 식단 이미지
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):1031.8 Kcal 탄수화물(g) : 144.2 단백질(g) : 45.3 지방(g) : 26.9 비타민A(R.E) : 123.3 티아민(mg) : 0.9 리보플라빈(mg) : 0.9 비타민C(mg) : 23.1 칼슘(mg) : 198.9 철분(mg) : 3.4<br> 칼로리(중식):1138.6 Kcal 탄수화물(g) : 152.8 단백질(g) : 42.9 지방(g) : 37.3 비타민A(R.E) : 141.4 티아민(mg) : 1.0 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 62.4 칼슘(mg) : 331.4 철분(mg) : 4.3<br> 칼로리(석식):1064.1 Kcal 탄수화물(g) : 128.3 단백질(g) : 49.6 지방(g) : 35.5 비타민A(R.E) : 142.6 티아민(mg) : 1.9 리보플라빈(mg) : 1.0 비타민C(mg) : 10.5 칼슘(mg) : 218.6 철분(mg) : 3.4

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