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세상의 빛이 되는 인재요람 세광고등학교.
2025년 4월 일정표
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  • 개교 기념일
  • 재량휴업
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  • 조식
    • 친환경차조밥
    • 토스트 (2.5.6.13)
    • 물만두국 (1.5.6.10.16.18)
    • 구운계란 (1)
    • 샐러드 (1.5)
    • 한우불고기 (5.6.13.16)
    • 개별김
    • 배추김치 (9)
    • 시리얼&우유 (2.5.6)
    • 쥬스 (13)
  • 중식
    • 친환경흑미밥
    • 얼갈이된장국 (5.6)
    • 부추무침 (13)
    • 훈제오리구이 (1.2.5.6)
    • 무쌈
    • 배추김치 (9)
    • 카프리썬(오렌지망고맛) (13)
  • 석식
    • 친환경쌀밥
    • 유부장국 (5.6)
    • 쫄면무침 (5.6.13)
    • 닭발닭갈비볶음 (5.6.13.15)
    • 애호박볶음(들깨가루)
    • 배추김치 (9)
    • 식혜(ㅂㄹ)
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):1160.4 Kcal 탄수화물(g) : 178.7 단백질(g) : 41.4 지방(g) : 25.5 비타민A(R.E) : 257.6 티아민(mg) : 1.0 리보플라빈(mg) : 0.9 비타민C(mg) : 41.8 칼슘(mg) : 188.4 철분(mg) : 9.3
    칼로리(중식):1176.1 Kcal 탄수화물(g) : 117.2 단백질(g) : 40.9 지방(g) : 59.4 비타민A(R.E) : 99.3 티아민(mg) : 0.7 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 143.8 칼슘(mg) : 186.8 철분(mg) : 1.4
    칼로리(석식):1130.0 Kcal 탄수화물(g) : 142.3 단백질(g) : 48.7 지방(g) : 36.7 비타민A(R.E) : 162.8 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.3 비타민C(mg) : 7.1 칼슘(mg) : 178.7 철분(mg) : 2.9

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