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이달의식단

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  • 5월 27일 화요일
  • 조식
    • 친환경흰쌀밥
    • 김치팽이버섯국g
    • (5.6.9.13)
    • 크런키페스츄리돈파이
    • (1.2.5.6.10)
    • 매콤볼어묵볶음(1.5.6.8.13)
    • 깍두기(9.13)
    • 멜론두유(5)
  • 중식
    • 친환경흑미밥
    • 들깨수제비국j(5.6.13)
    • 돈육불고기
    • (1.2.5.6.10.12.13.18)
    • 열무된장무침j(5.6.13)
    • 깍두기(9.13)
    • 삼색꿀떡
    • 친환경 쌀과자(2종 택1)
    • (4.5.6.13)
  • 석식
    • 뉴치킨마요덮밥
    • (1.2.5.6.13.15.18)
    • 유부우동국j(5.6.9.13)
    • 가래떡떡볶이
    • (1.5.6.8.9.10.12.13.17.18)
    • 아삭이고추된장무침(5.6.13)
    • 깍두기(9.13)
    • 그리즐리초코곰(2.5)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 낙지 : 원양산, 베트남,수입산 낙지 수산가공품 : 원양산, 베트남,수입산 명태 : 러시아, 수입산 명태 수산가공품 : 러시아, 수입산 고등어 : 국내산 고등어 수산가공품 : 수입산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산,수입산 오징어 수산가공품 : 수입산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산,러시아산 다랑어 수산가공품 : 원양산,러시아산 주꾸미 : 원양산, 베트남,수입산 주꾸미 수산가공품 : 원양산, 베트남,수입산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):957.2 Kcal
    탄수화물(g) : 113.1
    단백질(g) : 29.8
    지방(g) : 41.8
    비타민A(R.E) : 82.7
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 4.0
    칼슘(mg) : 258.9
    철분(mg) : 2.9<br>
    칼로리(중식):1377.0 Kcal
    탄수화물(g) : 198.3
    단백질(g) : 56.8
    지방(g) : 37.9
    비타민A(R.E) : 151.5
    티아민(mg) : 1.4
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 15.2
    칼슘(mg) : 430.8
    철분(mg) : 6.3<br>
    칼로리(석식):1453.5 Kcal
    탄수화물(g) : 208.3
    단백질(g) : 44.2
    지방(g) : 48.7
    비타민A(R.E) : 243.3
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 0.8
    비타민C(mg) : 29.3
    칼슘(mg) : 304.9
    철분(mg) : 5.8